Ħjar tal-Baħar Imnixxef
Karatteristiċi
- Ingredjenti ewlenin:Ħjar tal-baħar (Il-ħjar tal-baħar jinħasad mill-bażi tat-trobbija tal-ħjar tal-baħar tal-kumpanija, fejn il-kwalità tal-ilma hija tajba u l-ħjar tal-baħar jitrabbew b'qoxra ħoxna u rikki fil-kollaġen.)
- Togħma:Il-ħjar tal-baħar jiġi pproċessat billi jitneħħew l-organi interni, jinħasel, jitgħalla, jiċkien u jitnixxef bl-arja kiesħa f'temperatura baxxa. Għandu kulur iswed ċar naturali, ġisem sħiħ u komplut, xewk ħoxnin u b'saħħithom u gastropodi densi.
- Adattat għal:Adattat għal kull età (Minbarra dawk li għandhom allerġija għall-frott tal-baħar)
- Allerġeni ewlenin:Ħjar tal-baħar
- Ingredjent nutrizzjonali:
1. Għani fil-proteini, baxx fix-xaħam u l-kolesterol.
2. Magħruf bħala l-"Monopolju tal-Arġinina". Fih 8 aċidi amminiċi essenzjali li ma jistgħux jiġu sintetizzati mill-ġisem tal-bniedem, li minnhom l-arġinina u l-lisina huma l-aktar abbundanti.
3. Rikku f'elementi traċċa, speċjalment kalċju, vanadju, sodju, selenju u manjesju. Il-ħjar tal-baħar fih l-aktar elementi traċċa minn kull tip ta' ikel, il-vanadju, li jista' jipparteċipa fit-trasport tal-ħadid fid-demm u jtejjeb il-kapaċità li jibni d-demm.
4. Fih nutrijenti attivi speċjali, mukopolisakkaridi aċidużi tal-ħjar tal-baħar, saponini tal-ħjar tal-baħar (kukurbitina tal-baħar, tossina tal-ħjar tal-baħar), lipidi tal-ħjar tal-baħar, gliadina tal-ħjar tal-baħar, taurina, eċċ. - Funzjoni:Sbuħija u sbuħija, tnaqqis tat-tliet livelli għoljin, żieda fil-produzzjoni tad-demm, aċċelerazzjoni tal-fejqan tal-feriti, promozzjoni tal-iżvilupp, titjib tal-immunità, inibizzjoni tal-formazzjoni ta' emboli tad-demm, inibizzjoni tat-tkabbir taċ-ċelloli tal-kanċer u prevenzjoni ta' mard tal-prostata fl-irġiel.
Riċetta Rakkomandata
Soppa tat-tiġieġ bil-ħjar tal-baħar
Xarrab il-ħjar tal-baħar fl-ilma għal madwar jumejn (skont id-daqs tagħhom), u ibdel l-ilma mill-inqas darba kuljum. Għalli l-ħjar tal-baħar u l-ħaxix sakemm jisħnu, neħħihom. Ħawwad il-gambli u l-bejken f’taġen sħun biż-żejt. Ħu borma żgħira żejt u żid il-basla u l-ġinġer saute. Żid malajr is-soppa tat-tiġieġ u t-taħwir l-ieħor, għalli. Żid il-ħjar tal-baħar, il-lamtu mxarrab, u l-gambli, ħawwad flimkien għal ftit mumenti biex jisħnu l-ingredjenti. Ferra l-ingredjenti kollha ġo skutella.
